Mengenal Personal Hygiene

Semangat Pagi guys..

        Pada kesempatan kali ini saya ingin berbagi sedikit pengetahuan yang berkaitan dengan kegiatan housekeeping..
Sebelum kita melangkah ke materi lebih lanjut, seperti yang telah saya singgung diatas untuk menciptakan kebersihan alangkah baiknya kita mulai dari diri kita sendiri.
Untuk itu sy akan coba jelaskan bagaimana caranya, yaitu dengan menjalankan Personal Hygiene..

Apa itu PERSONAL HYGIENE??

PERSONAL HYGIENE berasal dari bahasa Yunani yaitu personal yang artinya perorangan dan hygiene berarti sehat. Kebersihan seseoang adalah suatu tindakan untuk memelihara kebersihan dan kesehatan seseoran untuk kesejahteraan fisik dan psikis, dan bisa di artikan dengan Kebersihan diri pribadi.

Pentingnya Personal Hygiene yaitu:

1. Agar terhindar dari bau badan
2. Agar rambut tidak berbau
3. Agar mulut tidak berbau
4. Agar terhindar dari bakteri jahat atau kuman
5. Agar tidak mudah terkena penyakit

Bagaima cara kita menjalankan personal hygiene:

 Dengan cara mandi setiap hari, menggosok gigi minimal 1 hari 2 kali

Shampoan minimal 2 kali dlm 1 minggu

 Dengan cara memotong kuku setiap hari agar terhindar dari bakteri yg tertingal pada sela kuku


 

Dengan cara memakai deodorant setiap hari agar tidak bau badan

  Dengan cara mencuci tangan setiap kali setelah melakukan aktifitas yang bersifat kotor

Yang terakhir jangan lupa untuk selalu memotong kumis dan jenggot agar penampilan kita selalu terlihat rapi (untuk laki")

Dampak yang Sering Timbul pada Masalah Personal Hygiene

1. Dampak Fisik

Banyak gangguan kesehatan yang diderita seseorang karena tidak terpeliharanya kebersihan perorangan dengan baik. Gangguan fisik yang sering terjadi adalah gangguan integritas kulit, gangguan membrane mukosa mulut, infeksi pada mata dan telinga, dan gangguan fisik pada kuku.

2. Dampak Psikososial

Masalah social yang berhubungan dengan Personal Hygiene adalah gangguan kebutuhan rasa nyaman, kebutuhan dicintai dan mencintai, kebutuhan harga diri, aktualisasi diri dan gangguan interaksi sosial.

Dengan menjalankan Personal Hygiene semua masalah tersebut akan teratasi.

Semoga tutorial ini bermanfaat untuk kita semua..
Jangan lupa sertakan komentar serta saran anda.